アゴが着いたーーﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

なんと、
なんとね、


床腕立て伏せでアゴが着いたのよーー(｡￫ˇܫˇ￩｡) ♡


だからなんだって感じですか？


やーもう、
運動嫌い＆運動音痴の私にとってはほんとに奇跡なのです！

継続は力なりってよー言ったもんだ・・。

昨日で１８日目くらいかな？
１日も休まずちゃんとやってます♪
ほんで、
えーと、
アゴが着いたのが・・（日記を見る：笑）１７日！

みっちが見てくれてて、
「おーできとるできとる！アゴつけてみろ！」
って言うから、調子に乗ってやってみたら、とりあえずはベチャリと・・（＾＾；

んでみっちにお手本見せてもらったら、
みっち軽々アゴ着くー！
形も綺麗ー！！
相当尊敬。

んで、
よっしゃ私だってともっかいやったら、
なんと着いたのよーー（●≧艸≦）゛

それ以来、１日１回つくように頑張ってます♪
昨日は２回ついた♪


しかもね、
なんと、

ウエストにも、体重にも効果が現れているのです・・☆

筋トレブラボー
食べるのを我慢しないでこんなに変われるなんて、感激(T_T)


腹を出して部屋を闊歩する毎日、
いちいち感想を求められるみっちが、かなりウザそうにしています・・（＾＾；



写真ないから七ちんを・・
って失礼な話やね（＾＾；

相変わらずキュッキュ大好き。
ハグハグ。

ハグハグ。

近くにあると安心？

これはみっちのヤラセだけどねー（＾＾；